身临其境的岁月之感，沉浸式观影体验！

“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

黎苏苏和沧九旻

“李玟年”成为了华语乐坛的代名词，她的歌曲如《自己》、《想你的365天》、《真情人》、《凉凉的承诺》等深入人心，李玟的转型演员之路虽然并未取得巨大成功，但她的努力和勇敢令人钦佩。

朋友B认为：比起《他是谁》，《尘封十三载》值得一个四星，今年国产悬疑剧的底线已经被《他是谁》击穿了，所以但凡能比《他是谁》要好看的，都能有个高分。

数据来源于data.ai（2022年1月），后经人工统计测算